Deutsch
EnglishMental Basics
Modul 1: Mental Basics (30 LE)
3-Tageskurs; Inhalt: Vorstellung des DMA-Mentaltraining-Konzepts mit den Schwerpunkten Motivation, Konzentration, mentale Stärke und mentale Wettkampfvorbereitung.
Die Mental Basics beziehen sich auf grundlegende Mentaltrainings-Methoden, die jeder Sportler und Trainer kennen sollte: Aktivierung und Entspannung auf Kommando, psychologisch orientierte Warm-up-Routine, Pausenrituale, Flow, Umfeldmanagement, Handlungspläne erstellen, Erfolgsmonitoring, Erholungsoptimierung, Stressbewältigung.
(Fotos: praktische Übungen aus dem Mentaltraining, z.B. rückwärts gehen mit Bohnensäckchen auf dem Kopf zum Training der Körperwahrnehmung, der Unterberger Tretversuch und Übungen zur Konzentration, die Dich echt am Ehrgeiz packen und darüber nachhaltig Motivation auslösen. Diese und viele weitere praktische Mentaltrainings-Übungen werden in dem Kurs vermittelt)
Wenn Du anschließend die Mentaltrainer C - Lizenz erwerben möchtest, kannst Du diese Veranstaltung als Modul 1 komplett anrechnen lassen (die Inhalte sind identisch: Mental Basics = Modul 1 der Mentaltrainer C - Ausbildung)
Zielgruppe: Trainer, Physiotherapeuten, Lehrer, (angehende) Mentaltrainer, aktive (Leistungs-)Sportler ab 16 Jahre.
Teilnahmeberechtigt: Diese Veranstaltung ist offen für alle.
Voraussetzungen: Keine. Erfahrungen im Leistungssport sind von Vorteil.
Teilnahmegebühr incl. aller Arbeitsmaterialien & Teilnahmezertifikat: 790,- €
Abschluss: Teilnahmezertifikat über 30 LE Mentaltraining für aktive Teilnahme (keine weitere Prüfung nötig)
Aktuelle Termine
Modul 1: Mental Basics (30 LE)
13. Januar 2023 - 15. Januar 2023, Leipzig
27. Januar 2023 - 29. Januar 2023, Duisburg
03. Februar 2023 - 05. Februar 2023, Stuttgart
17. Februar 2023 - 19. Februar 2023, Hamburg
Beginn: Jeweils um 10.00 Uhr, Ende: 17.00 Uhr
Fragen? Anmeldung?
bevorzugter Kommunikationsweg:
eine kurze E-Mail mit Deinem Anliegen an:
info@deutsche-mentaltrainer-akademie.de
"Plan B":
ein Anruf in der Geschäftsstelle:
Deutsche Mentaltrainer-Akademie e.V.
-Geschäftsstelle-
Andreas Mamerow
Volmerswerther Straße 411
40221 Düsseldorf
Tel (0211) 33 98 36 88
info@deutsche-mentaltrainer-akademie.de
"Plan C":
ein Anruf in der Zentrale in Leipzig:
Tel (0341) 351 466 10 (Zentrale in Leipzig)
!! Achtung !! Ab und zu kommt es vor, dass E-Mails im SPAM-Ordner landen und uns nicht erreichen oder unsere E-Mail-Antwort Dich nicht erreicht. Wenn Du per E-Mail angefragt hast und innerhalb von 2 Werktagen keine Antwort bekommst, ist etwas passiert, weil wir natürlich keine Nachrichten ignorieren! Prüfe bitte Deinen SPAM-Ordner und/oder ruf uns an. Wir beißen nicht und freuen uns immer über Austausch :)
Staatlich anerkannt | qualifiziert für die Bildungsprämie des Bundesministeriums für Bildung und Forschung sowie des Europäischen Sozialfonds für Deutschland: www.bildungspraemie.info
